「廁所沒人的話我要進來囉？糟糕，門被我推壞了！」
「欸我還在裡面啦，我便秘都大不出來！」
「什麼？我們今天才吃剉冰，我都挫賽了你怎麼沒有？」
突如其來的便秘讓你一身不舒服嗎？
揉肚子沒用吃瀉藥傷身該怎麼辦？
告訴你一個好方法，菠菜！
菠菜的營養食療功效能促進腸道蠕動又能降膽固醇，
主要營養成分有：膳食纖維、維生素A、B群、C、 胡蘿蔔素、鈣、鐵、鉀。
《本草綱目》中記載：
食用菠菜「通血脈，開胸膈，下氣調中，止渴潤燥」
因此吃菠菜能：
1.促進血液循環
2.止渴，改善代謝症候群
3.幫助消化、加速新陳代謝，使身體不易囤積脂肪
4.抗衰老：富含抗氧化的維生素C
吃菠菜好處超級多，你今天不順暢嗎？
是什麼毀掉你的童年？那就是便秘吧！
想促進腸道蠕動又不想傷身，來顆菠菜膠囊吧！
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